シュフの色んな旅!

元京都のマインドフルリビングストア、Green e Books(2014年5月で店舗は閉店)のシャチョー、スタッフ、講師といろんな人の書きこんできたブログです。現在は元シャチョー、シュフ ゆうこの気まぐれジャーナルです。ヨガ、占星術、瞑想、フード、サーフィン、子育て、海外、英語、などを内容に★
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鏡でみてみる

てんちょうは一年に何冊くらい本を読みますか?

という質問がスタッフからありました。

何冊読んでいるんでしょうね。

よく、同時並行で3冊読んでます。
何度も読み返す本もたくさんあります。

一度しか読まない本もある・・・。
本屋で読んでしまう本もある・・・(ごめんなさい)。

本ってもう、売れない、とか言いますが
それでもなお、本は、ずっとずっと創られ続けていくはず。

本っていい★
なんでか、わからないけど。

人は一生で何冊くらい、平均で本を読むんだろうなぁ・・
一度そういうの調べてみよ。


話は変わり、ふと昨日、帰りに思ったこと。

「私は一生、自分の目で自分を見ることはないんだっ」

ということ。私の目で自分自身を見ることは出来なくて
鏡もしくは写真でしか、みれない。

だから
周りの人で自分を見るのか。

自分の周りにいる人を良く見てみると
その人は自分の一部の役割をしてくれているはず・・・。

彼、彼女、ダンナ、嫁、友達、スタッフ・・・。

自分の周りにいる人達は全員自分を映し出す
鏡って、やっぱりそういうことなんだろうなって。

自分の周りの反応は全て自分の行動の答えってことよね、
うんうん、納得。
周りを見回して自分を知る、必要なことですね。

そう思って、自分をちゃんと見るために
いえに帰ってすぐ、部屋の姿見を拭いて、はっきり
自分の姿が見えるようにしました。

鏡を拭いたら、とってもはっきりと自分の姿が見えて
なんだか恥ずかしくなったので、不思議な感じが
しました。自分をもっと映し出してイカネバ。

頑張っていこ★

今週の金曜日はカラーセラピー
予約はコチラから
info@greenebooks.net
7:30-8:00-8:30-

その後はスペイン語でしゃべるナイト★



ダイエット・セラピー―読むだけで絶対やせられる (ムックセレクト)
ダイエット・セラピー―読むだけで絶対やせられる (ムックセレクト)
アレン カー,Allen Carr,阪本 章子


結構この本、影響されます。
ていうかされてます。

あまり、体が喜ばないものを食べちゃ
いかんなぁって。確かに、本当に美味しいと思っているのか
単に、心理的にそう、思うようになってんのか・・・。
細かい自分の食習慣を見直すために
とてもいいきっかけになった、印象に残ったダイエット
の本でした。
ヨギーとしても
いい食の話を書いてくれていて、参考になりました。。。

果物をたくさん食べると言う習慣が
出来そうです♪


| シュフ ゆうこ | 和書のススメ | 19:42 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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