シュフの色んな旅!

元京都のマインドフルリビングストア、Green e Books(2014年5月で店舗は閉店)のシャチョー、スタッフ、講師といろんな人の書きこんできたブログです。現在は元シャチョー、シュフ ゆうこの気まぐれジャーナルです。ヨガ、占星術、瞑想、フード、サーフィン、子育て、海外、英語、などを内容に★
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人生棚卸しリトリートレポート2
こんにちは◎
ぴかこです☆

外はすっかり春のご陽気。
ココの桜はいつも一番乗りだな〜。出町柳の長徳寺。
今日の住職のお言葉。
「努力している者は希望を語り、怠けている者は不平を語る。」
ほんまやな〜。

それでは今日もリトリートレポートです♪**********************

3月12日(火)。
三日目ももちろん瞑想からスタート。
その日はニュピ(バリ歴でいう元旦)であり、新月でもあるこの日の
ヨガは陰ヨガ。ゆっくりと静かに身体を動かし、深層の筋肉や関節に働きかけます。

占星術の授業はこの「棚卸しリトリート」恒例の
「体感型」ワークショップ。

実はこの全貌は、企業秘密♪(そない大げさなものではありませんが。)
参加された方だけのお楽しみという訳で。笑。
皆さんの感想だけ一部ご紹介しますね♪

●自分の事なのに、自分のことではないような・・・不思議な感覚。 
 
●すごくリアルに感じた。
自分も他人も言葉を失うような事件っていうのがいつもあるんやけど、   
それがそのまんま感じられた。   

●今まで自分の存在そのものがキズやと思っていた。でもそうじゃなかった。
自分が傷ついていたんやってことに気がついた。  

●みんなそれぞれが持っているエネルギーの違いがよくわかった  

●惑星の意味や、星の意味をあんまり理解できていないので、そのときそのとき  
の感覚をしゃべってみたんやけど、自然に言葉が出てくるときと、
言葉が出てこないときと違いがあって、面白いなぁと感じた。不思議に感じた。  

●ダイレクトに感じることができた。
少し角度が変わっただけで、すごくおおきな違いを感じた。
   
●私の心の中なのに、なんでみんな分かるんだろうと驚きました。
二回目だったけど、前とは全然違う。
今までは太陽星座しか理解していなかったけど、   
今日は、月の感情がわっと出て来て、月を癒してからじゃないと   
太陽に進めないというのが、ものすごく良く分かった。
自分のもつそれぞれの惑星のキャラクターが出てくる出てくる。  
それぞれの惑星の感情や、感じていること。
左目が痛くて、左目だけ涙がとまらなかったり。  
おわったとたんに目の痛みが消えて、涙が止まったり。  
Patchouliの解説では、目→見る器官、見通し、左は右脳に繋がってる。  
右脳は感情や潜在意識をつかさどるところ。  
感情や潜在意識を見ないようにしてるのかも?!  

●自分の今の現状を、思っていたより素直に受け入れられた気がする。   
可もなく不可もなく。シンプルに。  

●素直に出て来た感情に、じゃあどうしたらいいの?ってゆう感情が   
こみ上げて来て、自分の居場所がないってずっと思ってて。 
でも実は自分で本当の自分じゃない自分を大きく、大きく作り上げていたことに   
気付いた。あぁ、私はもっと中にいるって。  

●自分の感情に薄っぺらさを感じていた。しかし体感してみて、
自分の発する言葉や、感じている感情にちゃんと重みがあってそこにある、
確かなものを感じた。

などなど。

メンバーみんなが本当に素になった感じがした、そんなニュピの一日だったそうです。
ニュピの日は基本外出禁止。お店もお休み。静かに、外に光が漏れない様に過ごします。
バリ島中の電気という電気が消えて、空には一面の星の海に。流れ星も見えたり。  
はじめはキャンドルをともしていたのですが、空の明るさに気付いて、
キャンドルを消すことに。
夜なのに空が明るく、星がいっぱいあって、十分に明るかったそうですよ◎

日々、みんなの気づきをシェアしていきます。
それが何とも感動的、なんだそう。
夕食後に、みんなで円になって、まっくらの中瞑想を。
その後就寝。静かな一日だったそうです。。。

**********************つづく。


今日のお知らせ☆

☆3月24日(日)スタート!

久々の三ヶ月バージョン!
スリランカ→バリから帰国した学長の力強いエネルギーに触れてみて下さい♪
三ヶ月かけてイメージしたものを引き寄せる感覚をつかんでいきましょう◎

☆4月27日(土)14:00-16:00

一度コツをつかめばどのようなものにも応用できる、 
「イメトレ大学」のメソッド。
昨年ハワイ・カウアイ島にて開催された番外編、 
「Green e books Fun Retreat!!」より抜粋した、イメトレのポイントや、
すぐに使える!実感できる! そんなワークやお話を、
映像などを交えて楽しくわかりやすくお伝えします。
これまで引き寄せの法則についてピンときていなかったという方も、
その感覚をきっと体感できるはずです♪
イメトレ全くの初心者の方でも楽しんでいただけます◎




 ☆ お申し込みお問い合わせはこちらまで☆ 
洋書のおみせGreen e books
info@greenebooks.net / 075-751-5033 
(火曜日・水曜日は定休日)

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